坐镇皮肤科3年，经常被人问：
油头怎么办？你们科室医生有没有针对油头效果好的洗发水推荐？
皮肤科医生在推荐洗发水时，往往会考虑到多种因素。比如有效成分、温和性、控油效果等。但我认为比去油更重要的，是保持头皮的健康。
毕竟，像头油扁塌、头皮上的小疙瘩、痘痘、油脂...这些头皮问题，
90%都是因为头皮屏障受损，头发油脂分泌异常引起的！
这里给广大油头的同志们提个醒，购买控油洗发水，除了关注其控油的有效成分，更要关注洗发水本身是否有刺激成分会破坏头皮屏障！
根据研究数据统计显示：
66%＋的患者之所以会出现头发油的问题，罪魁祸首正是选择了错误的洗发水！
因此，选购洗发水时，必须选择不损伤头皮屏障的。
作为皮肤科医生，我建议要选择这种做过温和性测试的洗发水，例如央妈电视台推荐的这款娇黎恩氨基酸控油洗发水，正是具有权威机构温和性检测报告的，能真正做到不刺激头皮。
在这里偷偷告诉大家一个小秘密：
很多“控油”洗发水并不能真正控油，它们只是把头皮和头发上的油脂清洗得更彻底一些。但把油脂洗得太彻底，反而会加速头皮分泌油脂。
例如：月桂醇类表活的洗发水清洁力比较强，去油能力确实很好，刚洗完的时候确实很爽。但“去油”并不等于“控油”，头发刚洗完头没有一会，又开始油了。就是因为清洁过度导致头皮缺水，反而油出得更快了。
这就是为什么很多皮肤科医生都会建议大油头们要选择氨基酸表活洗发水，避免用月桂醇类表活洗发水。
例如像这款娇黎恩氨基酸控油洗发水，就是纯氨基酸表活，不含月桂醇类表活。能有效去除头皮污垢的同时，不过度清洁，保持头皮水油平衡。
另外，控油洗发水除了要关注其控油成分，作为皮肤科医生我更看重其补水效果。
因为，控油得先补水。
头发频繁出油，发根油腻扁塌，说到底就是头皮水油失衡导致。
真正有效的控油，是需先给头皮补水。
像这款娇黎恩氨基酸控油洗发露就很好地解决了这个问题。
一般控油洗发水都是主打控油成分，而娇黎恩却反其道而行之，它的控油主打的是补水成分——它蕴含两款明星补水成分泛醇和透明质酸钠。保持头皮的水油平衡。
头皮水分充足，屏障健康，自然就不容易出油了！
最后补充一下，市面上常见的控油成分：
真正能有效的控油成分是这几种：维生素B6、烟酰胺、PCA锌。
植物控油成分有：无患子提取物、北美金缕梅、辣薄荷提取物等。
大家购买控油洗发水时，记得看看它成分表有没有控油成分。
今天就写到这里了，下次买控油洗发水你会挑了吗？
